März 18, 2017

Kurse

8-Wochen-Kurse 2019:

1) 2.5.-11.7.2019, donnerstagmorgens von 9-11:30 Uhr, Retreatmorgen: Sonntag, 30.6.19 von 8:30-12:30 Uhr. Ort: LichtRaum Vauban, Vaubanallee 49, 79100 Freiburg.
Kursleitung: Mirjam Luthe & Björn Stermann-Frosch – NOCH FREIE PLÄTZE
Kosten: 350 EUR, Vergünstigung unter besonderen Umständen möglich; Wiederholer 50% des Preises. Anmeldung: kontakt@mindful-self-compassion-freiburg.de

 

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8-Wochen-Kurse 2018:

Frühsommer (ab April) 2018 am Donnerstagmorgen von 9-11:30 Uhr: Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) – „Freundschaft schließen mit sich selbst“. 19.4., 26.4., 3.5., 9.5.(!) (statt Christi Himmelfahrt 10.5.), 17.5., (Pfingstferien), 7.6., 14.6., 21.6.; Retreat am Samstag, 9.6. von 8:30-12:30 Uhr im LichtRaum Vauban, Vaubanallee 49, 79100 Freiburg. Kosten: 350 EUR, Vergünstigung unter besonderen Umständen möglich; Wiederholer 50% des Preises. Anmeldung: kontakt@mindful-self-compassion-freiburg.de
DER KURS FIEL LEIDER AUS.

Stattdessen im Juni 2018:
> Schnuppermorgen MSC am DO, 7.6. von 9-11:30 Uhr im LichtRaum Vauban
> Retreat MSC für ehemalige Kurs-TN sowie geübte Meditierende mit MSC-Erfahrung
am SA, 9.6. von 8:30-12:30 Uhr im LichtRaum Vauban
> Offener Übungsmorgen am DO, 14.6. von 9-11:30 Uhr im LichtRaum Vauban
> Offener Übungsmorgen am DO, 21.6. von 9-11:30 Uhr im LichtRaum VaubanAnmeldung:

Anmeldung: kontakt@mindful-self-compassion-freiburg.de

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Herbst 2018 am Dienstagabend von 18:30-21:00 Uhr: Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) – „Freundschaft schließen mit sich selbst“. 9.10. – 4.12.2018; Retreat am Sonntag, 18.11. Wo: Seminarraum des Vereins für Essentielle Gestaltarbeit, Lehener Str. 33, Hinterhaus, 79106 Freiburg (Stühlinger). Kosten: 360 EUR, Vergünstigung unter besonderen Umständen möglich; Wiederholer 50% des Preises.

Anmeldung: Arbor Seminare: info@arbor-seminare.de

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Herbst 2018 am Donnerstagmorgen von 9-11:30 Uhr: Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) – „Freundschaft schließen mit sich selbst“. 18.10., 25.10., (ohne Herbstferien), 8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 6.12., 13.12. Retreat am Samstag, 24.11. von 8:30-12:30 Uhr. Wo: LichtRaum Vauban, Vaubanallee 49, 79100 Freiburg.
Kosten: 350 EUR, Vergünstigung unter besonderen Umständen möglich; Wiederholer 50% des Preises.

> Anmeldung: kontakt@mindful-self-compassion-freiburg.de

 

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ZUSÄTZLICHE ANGEBOTE:

1) Angeleitete monatliche MSC-Meditationsgruppe in Freiburg 2018:

Wann: Mittwochabends, 1 x monatlich von 18:30-20:30 Uhr.
Daten: 18.4., 16.5., 20.6., 18.7., 22.8., 19.9., 17.10., 21.11., 19.12.2018.
Wo: Praxisraum Dr. Tüchelmann, EG in der Amöbe, Marie-Curie-Straße 3 (Vauban), 79100 Freiburg im Breisgau. Für Alle, die bereits einen MSC-Kurs, MSC-Intensiv oder Elternkompass besucht haben. Kosten: Spendenbasis für Raummiete und Leiterinnen. Bitte Kissen mitbringen.
Begleitung: Susanne Steinhusen, Mirjam Luthe, Dörte Westphal (je allein)

> Anmeldung: kontakt@mindful-self-compassion-freiburg.de

https://www.arbor-seminare.de/veranstaltung/mindful-self-compassion-msc-meditationsgruppe

 

2) MSC-Halbtags-Retreats 2018:

Für alle, die bereits einen MSC-Kurs, MSC-Intensiv oder Elternkompass besucht haben.
Wo: Praxisraum Dr. Tüchelmann, EG in der Amöbe, Marie-Curie-Straße 3 (Vauban), 79100 Freiburg im Breisgau
Wann: Samstags, 3-6x jährlich, vormittags; nächster Termin: SA, 9.6., 8:30-12:30 Uhr im Lichtraum (Vauban). Weitere Daten auf Anfrage.

Referentinnen: Susanne Steinhusen, Mirjam Luthe, Dörte Westphal (jeweils zu zweit)
Kosten pro Tag: 40 EUR

Anmeldung: kontakt@mindful-self-compassion-freiburg.de

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Vergangene 8-Wochen-Kurse 2018:

1) Winter 2018 (Dienstagabends, 18:30-21:00 Uhr):
Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) – „Freundschaft schließen mit sich selbst“:
– 9.1., 16.1., 23.1., 30.1., 6.2., (Fastnachtsferien nicht), 20.2., 27.2., 6.3.
– Retreat Sonntagvormittag, 4.3. von 10-14 Uhr
Ort: Zentrum für Achtsamkeit und Familie (ZAF), Zechenweg 6, 79111 Freiburg/St. Georgen.
Kursleitung: Susanne Steinhusen & Mirjam Luthe (nicht an allen Terminen)
> Anmeldung: Arbor Seminare

 

8-Wochen-Kurse 2017:

1) Frühsommer 2017: 11.5., 18.5., 1.6., (Pfingstferien), 22.6., 29.6., 6.7., Retreat Samstag, 8.7., 13.7., 20.7. von 9-11:30 Uhr am Donnerstagmorgen im LichtRaum Vauban, Vaubanallee 49, 79100 Freiburg.
Mirjam Luthe & Susanne Steinhusen

2) Herbst 2017 (morgens): 28.9., 5.10., 12.10., 19.10., 26.10., 9.11.,16.11., Retreat Samstag, 18.11. von 10-14 Uhr, letzter Termin am 23.11.,  von 9-11:30 Uhr am Donnerstagmorgen im LichtRaum Vauban, Vaubanallee 49, 79100 Freiburg.
Mirjam Luthe & Susanne Steinhusen

3) Herbst 2017 (abends): Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) – „Freundschaft schließen mit sich selbst“: 26.9., 3.10., 10.10., 17.10., 24.10., (Herbstferien), 7.11., 14.11., Retreat Sonntagvormittag, 19.11., letzter Termin 21.11., von 18:30-21:00 Uhr am Dienstagabend im Zentrum für Achtsamkeit und Familie (ZAF), Zechenweg 6, 79111 Freiburg/St. Georgen.
Susanne Steinhusen & Mirjam Luthe